“五进”活动益教工，科学健身强体质——记工业园区第二实验小学“坐式八段锦”学习活动
为满足教职工科学健身的需求，切实加强教职工对健康重要性的认识，工业园区第二实验小学于6月19日开展了“坐式八段锦”的学习活动。
学校特别邀请到苏州市体育局聘请的优秀教练员毛老师进行授课。 学习过程中，毛老师介绍道：八段锦是中华传统武术的精髓，每一个动作都富有深意，不仅能强身健体，还能修养内心。参与学习的教职工端坐如钟，气息吐纳深长，一招一式间尽显美韵。在练习中，大家的压力得到释放，感受着身体力量和专注力的增长，彼此分享着练习“坐式八段锦”所带来的身心愉悦的感受。
本次活动也是苏州市体育局的“五进”活动作为满足人民群众科学健身需求的有益尝试，重在传授学校教职工健身技能、传播科学健身理念。活动的成功举办增强了学校教职工体育锻炼的积极性，将以此达到增强教职工体质、提高健康水平的目的。
撰稿：王昆
摄影：工会
一审：王昆
二审：于勇
三审：梁文洁
终审：报道审核
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