【“心”父母阅读】家长应该选择什么时机与孩子分房睡？与孩子分房睡时需要做好哪些准备？
苏州工业第二实验小学注重培养学习型家长，本学期在“D2小海豚”家委会学习教育部的带领下，家长朋友们开启了共同学习之旅。每晚八点，播报内容必达每个班级的学习群中。
本次和大家分享的是2020级八点播报第22、23期内容。播报内容整理与发布为学习教育部一3班顾玥妈妈王月菊。
【“心”父母阅读】八点播报（2020级总第22期）
小学一年级是父母与孩子分床 (分房)的最后时机!
苗苗上学那年，妈妈带她去另一个城市旅游，同时帮妈妈的好朋友许阿姨安家。那时许阿姨刚到那个城市工作，租了一个空房子，家里只有一些地垫，第二天她买的家具才到。大家一边安置家具，一边开始整理，并抽空在附近买各种食品和生活用品。
苗苗亲眼见证了一个空荡荡的出租房如何在两天内变成了一个可以生火做饭的温馨小屋。她意识到原来一个人长大了，就有可能去任何地方生活、工作，也意识到如果一个人有自己的空间，就可以按照自己的喜好来布置打扮。她开始向往拥有自己的小屋。
爸爸妈妈腾出一间屋子，满足了她的愿望。苗苗搬进去后，妈妈就告诉她，这间屋子以后就是她的地盘，她可以随意布置，也可以在这里招待小朋友。苗苗非常高兴，觉得在自己的屋子里非常自在。小朋友来了，她就邀请小朋友去她的房间里玩。
妈妈教会了苗苗整理收纳，还教她整理衣柜。妈妈告诉她，头天晚上就要准备好第二天上学想穿的衣服，以免因为挑衣服耽误时间而迟到。
苗苗住进了自己的小屋后，爸爸妈妈做到了不干涉她在自己屋子里的自由，给她了更大的自主权，所以分房也进行得很顺利。
对于很多中国家庭而言，父母与孩子分床(分房)会进行得很晚。如果错过了与孩子分床(分房)的最佳时机，那么孩子上小学则是父母应当抓住的最后一个时 机。如果家庭条件不允许分房，也应该让孩子和父母分床了。孩子成长的过程，也是一步步学习独立生活的过程。要培养孩子的独立能力，父母自己就要先改变观念，表现出正确的行为。
【“心”父母阅读】八点播报（2020级总第23期）
从精神和物质上做好分床( 分房)准备！
父母要给孩子讲为什么要分床(分房)，并告诉孩子分床(分房)的好处，让孩子在情感上接受这件事情，使他们觉得独自睡觉是很值得自豪的事情。
另外，父母每天要尽量抽出时间和孩子聊天交流，让孩子知道自己永远是安全的、有依靠的，从而逐渐建立自信。
同时，要多鼓励孩子，告诉孩子他是个小学生了，应该具有自信、独立的好品质。父母要为孩子做好物质上的准备。比如和孩子一起挑选、整理将属于他的小床；有条件分房的家庭，可以与孩子一起布置房间，让孩子参与决定买什么样的床品，屋子里用什么样的台灯，墙上挂什么样的装饰画，买一个什么样的小闹钟等，让孩子与那个房间建立关系，有“那个房间是我的”的感觉。另外，如果孩子有平时特别喜爱的玩偶，可以让孩子带着它一起睡。
阅读了以上内容，家长朋友们有什么想说的呢？下面是大家分享的阳光“语”露：
我们觉得孩子依赖性比较强，也不愿意与大人分开。看了“八点播报”的内容后，我改变了之前的想法，觉得分床睡也是对孩子好，孩子要有自己的空间。家长也要慢慢地培养孩子的独立能力！
一（6）班孙柚茜爸爸
确实分床时间不一定要限定某个具体时间，而是需要注重提高孩子的安全感，感觉女孩子的安全感更多的是取决于爸爸的角色。
一（11）班佳佳妈妈
儿子一直粘着我陪他睡，办法想了很多，话语也谈了很多，就是不愿意单独睡自己的房间。读了那期关于如何和孩子分床睡的播报后，我意识到让孩子早点独立睡的重要性。我和他认真地谈了一下，同意他把喜爱的玩具都放在他的房间，并且再买些他喜欢的动物毛绒玩具放在床上陪他睡觉。经协商同意，五一他开始单独睡，但是睡前还需要我再陪伴一会。决定做一件事很容易，但是把决定的事情付出行动并完成它，是不容易的事情。很庆幸有了晚八点的播报，让我下定决心让孩子早日分床睡。
一（8）班陈宇轩妈妈
阅读了分床方面的经验，作为家长不再焦虑，和孩子逐渐沟通做充分做好分床前的准备，让孩子有了安全感，愉快分床！
一（8）班晏子萱妈妈
孩子的睡觉习惯是从小养成的，可以先做好沟通工作，然后分步骤进行。比如分房时，先采用可以调光的台灯，把灯光调得比较暗，在孩子觉得很困的时候，就把灯完全关了。适应几天后，孩子觉得心理上已经可以接受，便要求他在睡觉前自觉把灯关了。独立睡觉的训练可以先从和妈妈同屋不同床开始，当孩子和妈妈逐渐做好心理准备后，再过渡到孩子自己一个屋睡觉，但妈妈可以在睡前陪伴一会儿，以此慢慢地让孩子养成独自熄灯睡觉的习惯。
一（10）班雷曜声妈妈
文字整理：温彩虹
审核：德育处
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