第五周菜单（2023.09.25-28）
| 中餐标准2023.09.25-28 | 公示期：2023.09.25 | ||||
| 菜 名 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 9月25日 | 9月26日 | 9月27日 | 9月28日 | 9月29日 | |
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | |
| 大荤 | 风味肉排 | 可乐鸡翅 | 茭白虾仁 | 黑椒大排 | 中秋假期 |
| 小荤 | 咖喱牛肉丁 | 白菜肉丝年糕 | 杏鲍菇茶干肉丝 | 西红柿炒蛋 | |
| 虾仁小炒粉丝 | 家常豆腐肉片 | 莴笋木耳炒蛋 | 肉末粉皮 | ||
| 素菜 | 蚝油生菜 | 椰汁红枣南瓜 | 五彩玉米粒 | 兰州包菜油面筋 | |
| 汤 | 丝瓜蛋汤 | 萝卜排骨汤 | 紫菜蛋汤 | 薏米绿豆汤 | |
| 水果 | 酸奶 | 桂圆 | 蜜桔 | 香梨 | |
| 主食 | 米饭 | 红豆米饭 | 米饭 | 米饭 | |
| 苏州工业园区第二实验小学学生每天每百克食品中营养成分含量 | ||||||||||||||
| 热量 | 蛋白 质 | 脂肪 | 碳水 化合物 | 钙 | 铁 | 磷 | 钾 | 维生 素A | 维生 素B1 | 维生 素B2 | 维生 素C | 维生 素D | 胡萝 卜素 | |
| 千卡 | 克 | 克 | 克 | 毫克 | 毫克 | 毫克 | 毫克 | 毫克 | 毫克 | 毫克 | 毫克 | 微克 | 毫克 | |
| 星期一 （2023年9月25日） | ||||||||||||||
| 肉排 | 278 | 16.7 | 23.1 | 0.7 | 14 | 1.4 | 135 | 230 | 5 | 0.3 | 0.16 | |||
| 土豆 | 88 | 1.7 | 0.3 | 19.6 | 47 | 6.5 | 64 | 302 | 5 | 0.1 | 0.03 | 16 | 0.01 | |
| 牛肉 | 125 | 17.8 | 2 | 0.2 | 6 | 2.2 | 150 | 270 | 3 | 0.02 | 0.24 | |||
| 虾仁 | 79 | 16.8 | 0.6 | 1.5 | 146 | 3 | 196 | 228 | 0.01 | 0.05 | ||||
| 胡萝卜 | 38 | 0.9 | 0.3 | 7.9 | 0.4 | 20 | 232 | 802 | 0.04 | 0.04 | 0.5 | 4.81 | ||
| 粉丝 | 344 | 0.4 | 0.1 | 85.3 | 36 | 20 | ||||||||
| 生菜 | 13 | 1.3 | 0.3 | 2 | 34 | 0.9 | 27 | 170 | 298 | 0.03 | 0.06 | 13 | 1790 | |
| 丝瓜 | 20 | 1 | 0.2 | 4.2 | 14 | 0.4 | 29 | 115 | 15 | 0.02 | 0.04 | 5 | 90 | |
| 鸡蛋 | 140 | 12.9 | 9.1 | 1.5 | 30 | 1.2 | 182 | 60 | 154 | 0.16 | 0.17 | 3 | ||
| 酸奶 | 62 | 3.2 | 2.2 | 7.3 | 161 | 52 | 135 | 0.7 | ||||||
| 星期二 （2023年9月26日） | ||||||||||||||
| 鸡翅 | 194 | 17.4 | 11.8 | 4.6 | 8 | 1.3 | 161 | 205 | 68 | 0.01 | 0.11 | 0.1 | ||
| 白菜 | 18 | 1.5 | 0.1 | 3.2 | 50 | 0.7 | 31 | 20 | 0.04 | 0.05 | 120 | |||
| 猪肉 | 451 | 17.1 | 35.1 | 1.6 | 19 | 4.1 | 178 | 201 | 21 | 0.38 | 0.19 | 1.5 | 375 | |
| 年糕 | 154 | 3.3 | 0.6 | 34.7 | 31 | 1.6 | 52 | 81 | ||||||
| 豆腐 | 391 | 36 | 19 | 20 | 169 | 8.3 | 400 | 28 | 0.4 | 0.1 | 3 | 221 | ||
| 红枣 | 205 | 12.4 | 1.2 | 36.2 | 295 | 11.9 | 292 | 773 | 17 | 0.17 | 0.44 | 5 | 440 | 0.1 |
| 南瓜 | 262 | 8.2 | 0.1 | 57 | 2250 | 150 | ||||||||
| 萝卜 | 340 | 19.8 | 4.5 | 58.8 | 231 | 12.5 | 528 | |||||||
| 小排骨 | 278 | 16.7 | 23.1 | 0.7 | 14 | 1.4 | 135 | 230 | 5 | 0.3 | 0.16 | |||
| 桂圆 | 313 | 5 | 1 | 72 | 39 | 4 | 120 | 129 | 27 | 3 | ||||
| 红豆 | 324 | 20.2 | 0.6 | 63.4 | 74 | 7.4 | 305 | 860 | 7 | 0.16 | 0.11 | 0.4 | ||
| 星期三 （2023年9月27日） | ||||||||||||||
| 虾仁 | 79 | 16.8 | 0.6 | 1.5 | 146 | 3 | 196 | 228 | 0.01 | 0.05 | ||||
| 杏鲍菇 | 31 | 1.3 | 0.1 | 8.3 | ||||||||||
| 猪肉 | 451 | 17.1 | 35.1 | 1.6 | 19 | 4.1 | 178 | 201 | 21 | 0.38 | 0.19 | 1.5 | 375 | |
| 茶干 | 208 | 16.5 | 7.3 | 18.8 | ||||||||||
| 莴笋 | 15 | 1 | 0.1 | 2.8 | 23 | 0.9 | 48 | 13 | 0.02 | 0.02 | 4 | 150 | ||
| 木耳 | 205 | 12.4 | 1.2 | 36.2 | 295 | 11.9 | 292 | 773 | 17 | 0.17 | 0.44 | 5 | 440 | 0.1 |
| 鸡蛋 | 140 | 12.9 | 9.1 | 1.5 | 30 | 1.2 | 182 | 60 | 154 | 0.16 | 0.17 | 3 | ||
| 玉米 | 196 | 4 | 1.2 | 22.8 | 1 | 1.1 | 117 | 238 | 0.16 | 0.11 | 0.34 | |||
| 茭白 | 23 | 1.2 | 0.2 | 4 | 4 | 0.4 | 36 | 209 | 5 | 0.02 | 0.03 | 5 | 0.5 | |
| 红椒 | 282 | 14.1 | 12.9 | 54 | 229 | 21.1 | 314 | 2280 | 2463 | 0.33 | 1.23 | 0.9 | ||
| 胡萝卜 | 38 | 0.9 | 0.3 | 7.9 | 0.4 | 20 | 232 | 802 | 0.04 | 0.04 | 0.5 | 4.81 | ||
| 青豆 | 141 | 12.4 | 6.4 | 11 | 145 | 2.5 | 158 | 539 | 0.26 | 0.16 | 17 | |||
| 紫菜 | 22 | 2.4 | 0.3 | 2.5 | 1.4 | 158 | 1.7 | 44 | 140 | 487 | 0.04 | 0.11 | ||
| 蜜桔 | 42 | 0.8 | 0.4 | 8.9 | 0.2 | 0.2 | 18 | 177 | 277 | |||||
| 星期四 （2023年9月28日） | ||||||||||||||
| 大排 | 451 | 17.1 | 35.1 | 1.6 | 19 | 4.1 | 178 | 201 | 21 | 0.38 | 0.19 | 1.5 | 375 | |
| 番茄 | 15 | 0.9 | 0.2 | 3.54 | 10 | 0.8 | 24 | 191 | 92 | 0.03 | 0.03 | 8 | 0.37 | |
| 鸡蛋 | 140 | 12.9 | 9.1 | 1.5 | 30 | 1.2 | 182 | 60 | 154 | 0.16 | 0.17 | 3 | ||
| 猪肉 | 451 | 17.1 | 35.1 | 1.6 | 19 | 4.1 | 178 | 201 | 21 | 0.38 | 0.19 | 1.5 | 375 | |
| 粉皮 | 72 | 9.2 | 1.2 | 6 | 110 | 3.6 | 110 | |||||||
| 油面筋 | 72 | 9.2 | 1.2 | 6 | 110 | 3.6 | 110 | |||||||
| 卷心菜 | 22 | 1.5 | 0.2 | 3.6 | 49 | 0.6 | 26 | 124 | 12 | 0.03 | 0.03 | 40 | 0.5 | |
| 薏米仁 | 361 | 12.8 | 3.3 | 71.1 | 42 | 3.6 | 217 | 238 | 0.22 | 0.15 | ||||
| 绿豆 | 319 | 21.6 | 0.8 | 62 | 81 | 6.5 | 337 | 787 | 22 | 0.25 | 0.11 | 130 | ||
| 香梨 | 46 | 0.3 | 0.1 | 10.9 | 6 | 0.4 | 31 | 90 | 12 | 0.2 | ||||
| 1、供餐单位：园区二实小 | 2、学校分管部门：总务科 | |||||||||||||
| 责任人：戚玉清 | 责任人：成鑫康 | |||||||||||||
| 日期：2023.9.25 | 日期：2023.9.25 | |||||||||||||
终审：报道审核
账号+密码登录
还没有账号？
立即注册